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4 IV CONGRESO www.prhopio.com • Bogotá, Colombia, Noviembre 2021
El Diálogo Interior do, el futuro, lo que otro dice o
hace, está creando una realidad,
María una relación con otros, el pen-
Alexandra samiento crea, pero las acciones
Suárez* materializan una verdad, una si-
tuación, de ahí la importancia de
educar la mente.
Observar los pensamientos, no
l trabajo interior es anclarme a ellos, apaciguarlos,
aquello que debemos cómo lograr la claridad mental,
hacer todos los días aquietando la mente y pensar
Epara nuestro creci- que la emoción no me domina.
miento y el diálogo interior
es esa conversación con no- Entender que no podemos te-
sotros mismos porque vini- ner el control de todas las cosas,
mos a la tierra a crecer y ese qué es lo que hay, lo que estés
crecimiento debe ser diario. viviendo hoy aquí y ahora.
Permitir percibir sin juicio, es
El diálogo interior es impor- difícil porque solemos suponer
tante y lo debemos ejercer para todo, no supongas, no juzgues,
buscar el crecimiento personal; Percepción es cómo estamos comportamiento. Con el diálogo no sabrás la percepción del otro,
es más desgastante estar triste, percibiendo el mundo exte- interior puedo lograr desconec- porque no estás en su interior.
sufrir la vida, hay que dejar el dra- rior, que nos genera estímulos tar, cambiar esas emociones que Lo que percibes hoy tiene que
ma mental y empezar a caminar y esto hace que nuestro cuer- me llevan a actuar mal, a evitar la ver con el pasado no con el fu-
desde esa observación. po se sienta de cierta manera y molestia y buscar que otros es- turo. Tu primer filtro debe ser la
nos lleva a expresar emociones, tén de acuerdo conmigo para no atención. Para lograr una percep-
Cuando vivimos mucho en el cómo nos sentimos frente a eso sentirme mal. ción nueva necesitas neutralizar
exterior, agotamos nuestra ener- que percibimos, es importante tu mundo exterior para que no
gía y no tenemos tiempo para prestar atención a esto, porque Para cambiar mis emociones, afecte tu mundo interior.
crecer espiritualmente. Necesita- es lo que genera las emociones necesito cambiar de punto de
mos un equilibrio entre el mundo que nos llevan a actuar de cierta atención, salir de esa situación, *Economista de la Universidad del Rosa-
exterior y el mundo interior. Es manera, lo cual cambia nuestro desconectarme, cambiar de ac- rio, con 20 años de experiencia, Maes-
la capacidad de lograr poner la tividad, las emociones no tienen tría en Educación y Desarrollo Cognitivo
del Tecnológico de Monterrey, Master
atención en lo que debo ponerla. que dominar nuestra vida. en Comercio Internacional del Instituto
“El de Estudios Bursátiles de Madrid, Diplo-
Cuando estamos muy can- pensamiento El exterior no lo puedes mado en Gerencia de Comercio Exterior
sados disminuimos nuestra crea, pero las acciones cambiar, pero tu interior sí Universidad de la Sabana, Diplomado en
Riesgo de Mercado Universidad Sergio
capacidad de pensar. Par- lo puedes modificar con un Arboleda, Course on trade in services
timos de la percepción, las materializan una verdad, dialogo interno, centrando for officials of the Andean Community
emociones, el énfasis en una situación, de ahí la la atención en él, la men- del Banco Mundial, curso en Programa
de Perfeccionamiento Directivo en Ges-
que ponemos la atención y importancia de educar te es como un mico y si no tión de Proyectos Internacionales- Es-
la meta-cognición, cuando ha- se educa es supremamente cuela Europea de Negocios de Aragón
blamos de diálogo interior como la mente". inquieto, cuando no la educa- SL, Cursos en Planeación estratégica de
proyectos, Gestión Estratégica y respon-
factor de crecimiento. mos, se altera con todo, el mie- sabilidad empresarial.
La Comunicación asertiva de un Gerente de Comunidades
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Características de las perso- Cuando hablamos de comuni- llo, lo simple, es que se trabaje en nosotros en estos momen-
nas asertivas; suelen ser nego- cación, hay gente que sin hablar el contenido, pensando que to- tos, eso es lo más importante,
ciadoras positivas, buscan los puede comunicar mucho o ha- dos puedan entenderlo. esa es la realidad y es ahí donde
puntos en común con el otro, blando demasiado no comuni- está la comunicación.
sus gestos, su tono de voz, son can nada; comunicar es llegar, Winston Churchill dijo “La vir-
firmes, seguras y amables. No de lo contrario todo es simple- tud o la cualidad más importan- Lo importante es que todos
dejan que se aprovechen de mente hablar por hablar, pero te que existe, es la capacidad de sin excepción plantemos semi-
ellas, pero tampoco pretenden sin lograr el objetivo, entregar el comunicar, todos quieren ser llas, que van a ayudar a otros
aprovecharse de otros. Escu- mensaje correcto. importantes, pero nadie quiere seres humanos y eso lo pode-
chan lo que el otro tiene que ser útil”. mos lograr con una buena co-
decir, se ponen en su lugar. Son Algunas de las grandes dificul- municación.
consideradas, abiertas, perso- tades que tenemos para comu- A todos nos gusta el aplauso, si
nas en las que se puede confiar. nicar y que todos experimen- refleja el cariño y reconocimien- *Corredor Público y Corredor Inmobilia-
Expresan sus opiniones de for- tamos como seres humanos, to, pero si el foco es el aplau- rio; Matrícula CPI: 4913.
Estudio Prataviera y Asociados; Admi-
ma clara y respetuosa. Afrontan es poder alcanzar la mente y el so, perdemos a las personas, el nistración de Edificio y Conjuntos In-
las críticas con serenidad, in- corazón de la otra persona. Hay aplauso no puede ir de piloto, mobiliarios. Participa activamente de
tentando encontrar el punto de una parte de la condición hu- puede ir de copiloto, si lo que la Cámara de Propiedad Horizontal de
la provincia de Córdoba, pertenece al
aprendizaje. mana, que hace que nos cueste busco es impresionar para ob- departamento de ética de la misma. Es
mucho mirar al otro, estar con tener un aplauso, no es lo que socio de la Cámara de la Propiedad Ho-
No atacan los derechos de los el otro, intentar conectar con el dirige mi comunicación, mi vida. rizontal de la República Argentina y de
la AIERH – Asociación Inmobiliaria de
demás para conseguir lo que otro; muchas veces estamos to- La comunicación no se puede Edificios de Renta y Horizontal- Es téc-
quieren. Se centran en los as- talmente enfocados en nosotros pesar, ni medir, se pueden ver nico en Comunicación Social, es Admi-
pectos a resolver, sin quedarse mismos y por eso no escucha- los gestos, medir los decibeles nistrador de Condominios, Consultor de
alumnos de propiedad horizontal del
en el problema. mos, no observamos. Lo senci- de mi tono, pero lo que sucede SENA en Colombia.
